準備開學囉~孩子上幼兒園，爸媽也必定會碰到一大關卡，就是每天上學前「十八相送」的戲碼。
以下分享信誼好好育兒「小孩上學一直有「分離焦慮」怎麼辦」，傳授幾招，幫助寶貝早日與爸媽說掰掰…。
1. 當您離開時，請務必先和孩子道別，若孩子不停地哭泣，您可以：
●用同理心接受孩子的哭訴，讓他知道您了解他的感覺，告訴他，您還可以陪他多久；然後用溫柔、堅定的語氣讓他進教室或交給老師，避免討價還價、懇求、責怪或威嚇的言語。
●提供孩子安慰與再保證。如：雖然暫時分開還是會一樣愛他，保證一定會準時來接他，請他放心在學校玩、老師就是學校的媽媽，有事都可以找老師幫忙。
●給孩子一樣代表爸媽的物品帶在身邊，如：照片、手帕、手機吊飾等。
●給孩子一個的充滿愛與快樂的道別。
●讓孩子帶著他的依附物（如：毛巾、玩偶）來上學。
2. 因每個孩子適應的時間長短不同，所以請勿拿自己孩子與他人做比較，以免帶給自己和孩子壓力。
3. 放學時，請準時接孩子回家，以免他等得心急。
4. 孩子回家後，請多留在家裡陪伴他，讓他感覺溫暖、安全；並請避免一直詢問他：「你今天在學校做些什麼？吃些什麼？」使他覺得上學好像是一種負擔。
孩子各有他們適應新環境的時間與方式，是漸進式的過程，沒人說得準這段時間需要多長，最終都能順利適應。爸爸媽媽加油！小朋友加油！
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